Aquabag

Όταν γεμίζουν με νερό και αέρα, αυτοί οι ασκοί προπόνησης θα αυξήσουν την ανισορροπία σε κάθε κίνηση. Οι συνεχείς διορθώσεις βοηθούν στην ενίσχυση των μυών που διαφορετικά θα αγνοούνταν. Το AquaBag διατίθεται σε τρία διαφορετικά μεγέθη.

Με τα χρόνια, αυτός ο νέος τρόπος προπόνησης δεν πέρασε απαρατήρητος. Οι navy seals, η βρετανική εθνική ομάδα ράγκμπι, ο Άγιαξ, η ολλανδική ομάδα μπέιζμπολ και πολλοί άλλοι ξεκίνησαν να προπονούνται με αυτόν τον εξοπλισμό.

Ο εξοπλισμός Aqua προσφέρει ένα ευρύ φάσμα επιλογών προπόνησης. Χρησιμοποιήστε το ως δυναμικό εργαλείο προθέρμανσης, σε ένα κύκλωμα προπόνησης, στην αποκατάσταση και την πρόληψη τραυματισμών. Φέρνουν σταθερότητα σε ένα εντελώς νέο επίπεδο. Ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε υπάρχουν ιδι από όλες τις τακτικές ασκήσεις ελεύθερου βάρους, ιατρική μπάλα, προπόνηση με σάκο άμμου και πολλά άλλα.

Ο εξοπλισμός Aqua είναι κατασκευασμένος από υλικά υψηλής ποιότητας και είναι φτιαγμένος για να αντέχει ένα ή δύο χτυπήματα. Μπορει εύκολα να πέσει χωρίς να βλάψει εσάς, το περιβάλλον ή τον εαυτό τους (αρκεί να μην υπάρχουν αιχμηρά αντικείμενα).

Το AquaBag εφευρέθηκε από τον Paul Venner. Ειδικός κινήσεων και προπονητής επιδόσεων μερικών από τους καλύτερους αθλητές του κόσμου. Ενώ ο Paul προπονείται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, οι μέθοδοί του προσεγγίζουν επίσης διαφορετικά ακροατήρια, βοηθώντας τις νεαρές αθλήτριες να βελτιώσουν τη σταθερότητά τους μέχρι να αποτρέψουν την πτώση των ηλικιωμένων!